直觉对表现的重要性- GCSE和A-Level生物学没有告诉你的
大部分的GCSE和A Level课程都是通过观察人体将食物分解成足够小的分子以供吸收的酶和机制来涵盖从口腔到大肠的消化过程。我们忽略了或只是略过的是，我们对成千上万的微生物的依赖[…]
最优秀的选手与其他选手的区别是什么?值得做个视力检查吗?
本周，我参加了一个非常有趣的讲座，演讲者是圣玛丽大学(St Mary’s University Twickenham)的安德烈·罗卡(Andre Roca)博士，他的研究重点是体育专业知识和技能获取的心理学。足球运动中的视觉、模式识别和动作预测。区分英超球员和低级别球员的技能已经被广泛研究和记录。对此的分析[…]
运动饮料
每个健身房、超市、街角商店和车库的冰箱里都摆满了色彩鲜艳的运动饮料和能量饮料。它们声称可以提高表现，帮助运动员在训练或比赛中补充水分、电解质和能量，但它们真的需要吗?它们都是一样的吗?它们被使用的原因是……