档案

饮食和活动调查。年龄9-19岁？玩竞争运动？请填写这项简短的调查以帮助我研究我的研究。

香蕉和坚果黄油酒吧制作12种成分1汤匙椰子油3成熟香蕉1汤匙蜂蜜（本地最好）2汤匙坚果黄油（美味与Wyldsson的Choc，坚果和种子黄油）2汤匙混合亚麻混合亚麻。芝麻和罂粟籽280g粥燕麦方法捣碎香蕉直到非常光滑。融化椰子油，[...]

体育绩效科学研究表明，即使是一位自然有才华横溢的运动员，他仔细地遵循了结构良好的培训计划，如果他们有错误的营养战略，就会严重下降。但是，我们吃的时间，何时以及如何影响力量，力量和耐力，它也会影响工作记忆，解决问题，解决问题，[...]

还记得这些吗？无花果卷......无花果劳斯不是一个新的想法，想到了早期的埃及人发明了，自1891年以来一直是群众生产和卖给饼干。最初在美国销售为像素，他们现在有各种形状和尺寸和大小被卖掉了[...]

由于写作“生成艾滋病 - 即可将性能提升，以便在5月份，我已经将杏仁添加到被认为提高表现的食物列表中。我现在可以添加另一个黑醋栗。奇切斯特大学最近宣布了一些非常有趣的结果，看着效果[...]

我们花了大约三分之一的生活睡着了。为什么？...... ..我们曾经相信我们在夜间睡个好能，因为它太黑了。事实上，通过睡眠节约的能量是微小的，最近的研究表明，远远不受活跃，睡眠实际上扮演[...]

是否有可能通过您吃的东西提高学术和战术性能？随着我们全部专注于外观，寻找下一个奇迹饮食，使我们瘦身，食品制造商正在寻求尽可能多地借钱。我们似乎都忘记了大脑发展[...]

作为竞争的艾滋病变得更加紧张，赌注更高，运动员，教练和体育科学家正在越来越多的时间寻找提高性能和加速康复的法律方法。改善性能所采取或做的事情被称为艾基因艾滋病，可以通过直接影响生理学来提高性能[...]

所有艰苦的工作都已完成，你曾经训练过训练，团队已被选中。现在专注于最重要的事情可能是饮食。在导致重要竞争的日子里，你应该吃什么，你将随身携带，以及如何最好地维持赢得胜利所需的表现。[...]

对运动员的去食物......惯例尼佳罗斯伯格和天空骑自行车者克里斯·弗罗姆斯有什么共同之处？本周末，当前的一级方程式领导者尼克罗斯伯格，清楚地看到他的种族和成功的天空循环团队在内的车库里吃了煮的土豆，包括克里斯·弗罗米尔[...]