
是否有可能通过吃m&s percy猪来减少伤害风险?
M&S Percy猪,果冻,芝麻脆,骨汤有什么共同之处,你为什么要感兴趣吗?几年前,我注意到许多运动营养师,特别是那些工作的精英耐力运动员在其饮食和供应床单中包括M&S Percy Pig果冻糖果。的原因 […]
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体重指数(BMI)的计算(BMI)(一个人的重量千克)除以米高的高度的平方),对健身和卫生行业的大多数人都非常熟悉。虽然BMI直接测量体脂,但研究表明,成人BMI与直接措施密切相关[...]
1998年,诺贝尔医学奖对三个美国药剂学家进行了发现,在身体内部的气体一氧化氮(NO)是各种重要身体功能的重要介体。在这是一个惊人的发现和他们的初始工作时,在20世纪80年代完成了[...]
Louise Burke的体育表现咖啡因,Ben Desbrow和Lawrence Spriet咖啡因在2013年首次出版,甚至两年后甚至是咖啡因效果最完整的文字,为所有可用的研究提供了良好的审查时间。尽管有效地延长了[...]
五年前,我在营养会议上用手去了黑莓挑选。当被问及我一直在做什么时,我无辜地说制作果酱,而不是意识到这将导致的骚动。对于许多人来说,果酱=精制糖和大部分精制糖的任何东西都被视为糟糕。但是我 […]
体育绩效科学研究表明,即使是一位自然有才华横溢的运动员,他仔细地遵循了结构良好的培训计划,如果他们有错误的营养战略,就会严重下降。但是,我们吃的时间,何时以及如何影响力量,力量和耐力,它也会影响工作记忆,解决问题,解决问题,[...]
我们可以从体育科学中学到什么?Mark McClusky的新书,更快,更高,更强,在去年年底发表,是我在回答问题上遇到的最好的书“我们可以从体育科学中学到什么”。在[...]中写的最新研究和技术的一个非常良好的审查
还记得这些吗?无花果卷......无花果劳斯不是一个新的想法,想到了早期的埃及人发明了,自1891年以来一直是群众生产和卖给饼干。最初在美国销售为像素,他们现在有各种形状和尺寸和大小被卖掉了[...]
痉挛和缝线很常见。在某种程度上或其他时间,每个运动员和学校团队的球员都遭受了困扰,痉挛可能会严重损害性能并导致个人担心未来的事件。我们知道什么......下面的4分钟视频摘要概述了运动相关痉挛和侧缝的原因。由[...]给出
由于写作“生成艾滋病 - 即可将性能提升,以便在5月份,我已经将杏仁添加到被认为提高表现的食物列表中。我现在可以添加另一个黑醋栗。奇切斯特大学最近宣布了一些非常有趣的结果,看着效果[...]