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M＆S Percy猪，果冻，芝麻脆，骨汤有什么共同之处，你为什么要感兴趣吗？几年前，我注意到许多运动营养师，特别是那些工作的精英耐力运动员在其饮食和供应床单中包括M＆S Percy Pig果冻糖果。的原因 […]

最近由伦敦经济学学院完成的一项研究发现，改善整体生活满意度的最大因素是经常接受培训和扮演团队的一部分的个人[1]。与朋友见面并参加活动，与之随之而来的所有百分声和笑声也众所周知会增加幸福[...]

饮食和活动调查。年龄9-19岁？玩竞争运动？请填写这项简短的调查以帮助我研究我的研究。

健康的饮食含有水果和蔬菜。水果和蔬菜是健康，均衡的饮食的重要元素。它们是重要的能量来源，含有重要的维生素，矿物质和纤维，是唯一对健康有益的重要植物营养素的唯一来源。观察大群人的行为的人口研究表明[...]

体重指数（BMI）的计算（BMI）（一个人的重量千克）除以米高的高度的平方），对健身和卫生行业的大多数人都非常熟悉。虽然BMI直接测量体脂，但研究表明，成人BMI与直接措施密切相关[...]

艾滋病尿素素也被称为Ramson或野大蒜在许多不同国家具有悠长的药用用途传统，报告的抗真菌，抗菌剂，防腐剂，抗炎，细胞毒性，抗氧化剂，祛痰，血管毒性和心脏保护作用。它也被用作消化的补品;缓解殖民地，治疗食欲损失和治愈消化不良。然而，尽管如此，尽管如此

五年前，我在营养会议上用手去了黑莓挑选。当被问及我一直在做什么时，我无辜地说制作果酱，而不是意识到这将导致的骚动。对于许多人来说，果酱=精制糖和大部分精制糖的任何东西都被视为糟糕。但是我 […]

如果你读到了我的肠道重要性的重要性 - 智慧和一个级别的生物学并没有告诉你，并希望了解更多，朱利亚候徒书几乎是最佳的开始。Giulia Enders是德国学习微生物学的博士生。当她[...]的10分钟介绍时，她首先要突出

食物和饮料可以影响你的考试结果吗？研究表明，吃正确的食物可以使情绪和动机有益，改善焦点，降低焦虑和加强内存形成。错误的选择可以让你感到迟钝或抖动，让学习更加困扰，并记得更加困难。供电性能咨询考试表现1.吃 - 你的大脑[...]

我们可以从体育科学中学到什么？Mark McClusky的新书，更快，更高，更强，在去年年底发表，是我在回答问题上遇到的最好的书“我们可以从体育科学中学到什么”。在[...]中写的最新研究和技术的一个非常良好的审查